BNR17 유산균 다이어트

얼마  전  TV조선 '퍼펙트라이프'에서는 둘째 출산 후 살이 많이  쪄서 삶에 불편을 겪던 배우 이세은이 출연해  "100일만에 15kg 뺐다는 다이어트 비결을 공개해서 많은 시청자들의 관심을 샀다. 그녀는 지금도   2년동안 요요없이 유지하고 있다"고 털어놨다. 그녀가 다이어트를 위해 특별히 챙겨먹는 것은  BNR17 유산균이라고 한다. 그때문인지 비만으로  불편을겪는 살을 빼고 싶은 사람들이 요즘 BNR17 유산균 다이어트를 경험하고 있다.

 

 

 

BNR17 유산균의 핵심은 ‘균주’다. 유산균을 선택할 때 균주를 먼저 확인해 봐야 한다. 시중에서 가장 잘 알려진 것은 ‘BNR17’ 유산균의  정식 명칭은 ‘락토바실러스 가세리 BNR17(Lactobacillus Gasseri BNR17)’로 식품의약품안전처에서 실제로 체지방 감소 기능성을 인정받았다.  ‘BNR17’ 유산균은 한국인 산모의 모유에서 유래한 모유 유산균이라는 점이 특징이다.  BNR17은 단당류를 다당류로 전환해 흡수 속도를 느리게 하고, 체외로 배출을 유도해 체중 감량에 도움을 준다. 뿐만 아니라 지방 산화 유전자의 발현을 도와 체지방 축적을 억제하는 것도 이 균주의 역할이다.

 

 

 

비에날씬의 주원료인 락토바실러스 가세리 BNR17 (Lactobacillus gasseri BNR17)은 바이오니아와 에이스바이옴이 20여년간 연구 개발한 기능성 유산균이다. 해당 균주는 14건 이상의 국제 특허를 보유하고 있으며, SCI급 논문에 1,100회 이상 인용된 바 있으며 2018년 NutraIngredients-USA Awards에서 올해의 체중관리 원료상을 수상하며  'BNR17 유산균 효능이 국제적으로 알려졌으며, 2020년에는 NutraIngredients-Asia Awards에서 ‘비에날씬’과 ‘비에날씬 프로’가 올해의 제품상을 수상했다. 그리고 2022년에는 국내 최고의 기술 혁신상인 IR52 장영실상을 수상했을 정도로 믿을 수 있는 건강 보조식품이다.

 

 

BNR17 유산균의 효능은 매우 다양하다.  BNR17 유산균은 장 건강에 매우 이롭다. BNR17 유산균 이 체내에 들어가면 장을 살리는 장내 유익균을 늘린다. 유익균이 늘어나면 장을 망가뜨리는 유해균은 당연히억제 되는 것. 그래서 과민성 대장 증후군(IBS) 환자가 BNR17 유산균을 복용한 결과 복통을 완화하고 변비에 효과가 좋은 것으로 나타났다. 비만은 장내 환경과 매우 밀접하다. 장이 원활하게 움직이면 장내 지방도 줄고 모든 신진 대사가 원활하여 당연히 살이 빠지게 된다. 그뿐아니라  BNR17 유산균의 경우 면역 세포 활동 촉진 및 감염 예방에도 도움을 줄 수 있으니 요즘처럼 수두바이러스가 퍼지기 시작하는 때에 BNR17 유산균을 복용하여 감염에 대한 면역성을 키우는 효과도 있으니 복용하면 여러 바이러스 질병을 예방하는데 큰 도움이 될 것이다.

 

 BNR17 유산균의 효능을 간단히 정리해 보자 !!

 

첫째   BNR17 유산균은  장내 미생물 균형을 유지하는 데 도움을 준다.

  그리고 유산균은 장내 유익균의 수를 증가시키고, 해로운 균의 성장을 억제하여 소화 건강을 개선한다.

 

둘째,  BNR17 유산균은  면역력 강화에 기여합니다.

그리고 유산균은 면역 체계를 활성화하여 감염과 질병에 대한 저항력을 높여줍니다.

 

셋째, BNR17 유산균은 변비와 설사를 완화하는 데 효과적이다.

그리고 규칙적인 복용은 장운동을 원활하게 하고, 배변 활동을 개선하는 데 도움을 줄 수 있다.

 

넷째, BNR17 유산균은 피부 건강에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있다.

그리고 장 건강이 피부 건강과 밀접하게 연결되어 있다는 연구 결과가 많기 때문에,

유산균을 통해 피부 트러블을 완화할 수 있다.

 

 

그러나 BNR17 유산균 다이어트를 하기 BNR17 유산균 위해 을 구입할 때 꼭 살펴봐야 할 것은   BNR17 유산균 균주와 함께 ‘내산성’ 여부를 확인해야 한다. 유산균은의성질은 위산과 소화 효소, 담즙산 등에 사멸되기 쉬운데, 유산균이 도중에 사멸 되어 장에 정착하지 못하면 효과를 제대로 발휘할 기회도 없으니  섭취하나마나 무의미해진다.내산성, 내담즙성에 대한 검증을 마친 제품인지 살펴보자.

 

뿐만 아니라 ‘프리바이오틱스’가 같이 들어있는지도 확인해 보면 좋다. 프리바이오틱스는 유산균의 먹이가 되는 물질로 균주의 활동을 도와 장내 환경을 개선해주고  비만해지는 것을 예방해주기 때문에 인체시험과 임상시험과정이 충분한지, 체지방 감소 효과에 대한 것에 식약처에서 기능성 인정 여부를 받았는지에 대해  확인하는 것은 기본이다.

 

BNR17 유산균의 올바른 복용법은에 대해 알아보자!!

 

BNR17 유산균의  복용법은 사람들의  개인의 건강 상태에 따라 상황이 다를 수 있지만, 일반적으로는 하루 1~2회, 식사 후에 복용하는 것이 좋다. 물이나 음료와 함께 섭취하면 흡수율이 좋아지고 또 유산균은 꾸준히  매일 같은 시간에 복용하는  것이 좋다. 그러나 유산균은 공복에 복용할 경우 위산에 의해 사멸될 수 있으니 식사 후에 복용하는 것이 효과적이다. 복용 중에는 충분한 수분 섭취와 균형 잡힌 식사를 유지하는 것이 중요하다.결론적으로, BNR17 유산균은 장 건강과 면역력 증진에 도움을 줄 수 있고 결과론적으로 체지방을 줄이는 는 것에도 효과가 있어서 다이어트에도 좋은  유익한 보조식품다. 

 

 BNR17 유산균에도 부작용이 존재할 수 있다!!

 

정부 기관인 식품안전정보원 집계에 따르면 지난해 12월부터 지난달까지 1년 동안 2천여 건의 이상사례가 신고됐다. 지난 한 해와 비교하면 40%나 급증 했다고 한다. 이처럼  일부 사람들은 복용 후 가벼운 복통이나 가스, 설사 등의 소화 불량 증상을 경험할 수 있으니 특히 면역 억제제를 복용중이거나  면역력이 저하된 환자 또는 특정 질환이 있는 경우, 유산균의 복용 전 반드시 전문가와 상담해야 한다.