대추 효능 / 부작용
겨울에 마시는 차를 두가지 손꼽으라면 대추차와 생강차가 있습니다. 기온이 떨어지면서 사람들의 면역성도 함께 떨어지고 숨어있던 질병이 나타납니다. 그래서 사람의 체온을 상승시켜 주고, 면역성을 높여주는 차를 찾게 되지요. 오늘은 여러가지로 다양한 약성을가지고 있는 대추의 효능과 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 1. 대추 효능 노화방지, 항암에 효능이 있습니다. 사람은 나이가 들어가면서 질병에 대한 면역성이 떨어지면서 몸이 점점 약해지게 됩니다. 대추를 섭취하면 베타카로틴이라는 성분이 사람의 노화방지에 도움을 주는 효능이 있습니다. 그리고 대추는 항암 효능도 있습니다. 대추에 있는 식이섬유질이 암근원이 되는 물질을 몸 밖으로 함께 배출을 해주기 때문입니다. 그래서 윤택이 나는 깨끗한 피부나 좋은 혈색을 갖고..
Health Care
2019. 12. 17. 14:49